Tras el éxito de la primera Master Class de Zumba en el Centro Deportivo y de Ocio Castellana Sport Club con 450 asistenten al evento, ya hay fecha para una nueva tarde llena de baile y diversión.
Apunta en tu calendario, 7 de enero. Que mejor forma de celebrar los reyes y plantearnos empezar a bajar esos gramitos de más que estamos cogiendo durante las Navidades.
Desde las 20:00 pm y durante hora y media podremos disfrutar de cinco de los mejores instructores Zumba del país: Marta Formoso Iglesias, Virginia Escamez, Leticia Albalat, Angel Moreto y Lina Hernández.
Tienes la posibilidad de ganar una formación Zumba® MODALIDAD BASIC 1 valorada en más de 300€ participando en su concurso de Instagram. Toda la información en ➤ página oficial del Castellana Sport Club
Y sí aun no sabes lo que es la Zumba puedes ver mi antiguo post ¿Conoces Zumba Fitness?. Y para ir abriendo boca os dejo el enlace a You Tube del video resumen de la 1ª edición de esta Master Class
¡La fiesta está asegurada!
El baile es escultura en movimiento.
-Sorell
Rudolf Nureyev
Se celebra el 22 aniversario de la muerte del mejor bailarín de la historia
Las 36 películas de baile que tienes que ver antes de morir
Podrás encontrar el post en la sección de "Más baile"
sábado, 27 de diciembre de 2014
jueves, 25 de diciembre de 2014
Soy amateur en el baile, ¿cómo debo escoger mis zapatos?
Ocurre muy a
menudo que nos animamos a iniciar una nueva actividad de ocio pero no conocemos
los lugares donde adquirir los materiales necesarios para llevarla a cabo. El
baile es uno de estos casos, una vez apuntados a una academia o grupo de danza
de cualquier estilo (bachata, salsa, merengue…) se nos darán unas indicaciones
muy concretas de cómo se debe ir calzado a las instrucciones.
Y es que en
el baile el calzado es uno de los elementos más importantes ya que escogiendo
el adecuado evitaremos accidentes o lesiones innecesarios por números equivocados,
suela resbaladiza…
A
continuación se dan una serie de indicaciones que nos harán escoger el zapato
perfecto que nos permitirá realizar nuestros mejores pasos:
· Pese a que solo sea un pasatiempo para nosotros tenemos que apostar por
la salud de nuestros pies, por lo que invertir un poco de dinero en unos buenos
zapatos saldrá rentable a largo plazo. Debemos fijarnos bien en el material ya
que podemos ser alérgicos a alguno de los componentes y se debe advertir que en
muchas ocasiones los zapatos de peor calidad tendrán tanto peor material como
peor fabricación.
· En el baile existen zapatos abiertos y cerrados, con tiras anchas o
finas… Queremos lucir cuando bailemos pero ante todo tenemos que apostar por la
comodidad, por lo tanto se tiene que elegir un zapato con el que te sientas
bien.
· Con respecto al tacón, cada tipo de
baile tiene sus medidas pero se pueden usar tanto tacones altos como bajos (5,5
a 10 cm), siendo una medida media 7,5 cm. Si no estáis acostumbradas a usar
tacones es mejor empezar con un tacón bajo e ir aumentando conforme se coja
práctica.
· Cada persona tiene gusto propio y los
zapatos pueden ser de cualquier color, pero se recomienda escoger color bronce,
negro o playa, ya que son los más combinables.
· Tal y como se ha indicado al principio la suela es uno de los elementos
más importantes en un zapato ya que cada pista de baile tendrá unas
características y resbalarán más o menos. Dependiendo del tipo de baile también
se necesita una suela u otra, pero lo más aconsejable es preguntar al profesor
que imparta las clases, él/ella podrá darte todos los detalles y solucionarte
cualquier duda.
· Pese a la idea generalizada de que para bailar es mejor comprar un
número menor para que el pie de vaya adaptando, hay que tener muchísimo cuidado
con la talla que escogemos ya que está en juego nuestra salud nuevamente.
Dependiendo del material con el que este fabricado el zapato esta regla se cumplirá
o no, por lo tanto es muy importante plantear este punto al vendedor, para de
este modo escoger la talla perfecta.
Otros puntos a tener en cuenta serían por ejemplo la elección de un
zapato ligero, ya que obviamente si pesa repercutirá en nuestra dinámica de baile
y no es conveniente utilizar los zapatos de baile para ir por la calle ya que
se desgasta tanto la suela como los materiales y tendrá malas consecuencias a
largo plazo.
¿Dónde puedo comprar zapatos de
baile?
Aunque es mucho más fácil escoger un zapato adecuado en una
tienda física por poder comprobar la calidad de material, la talla e incluso
comprobar cómo nos queda puesto, las compras por Internet también han llegado
al mundo de la danza.
Muchas webs ofrecen infinidad de zapatos a unos precios muy
competitivos, lo que hace a muchas personas decantarse a comprar por este
medio.
En primer lugar pondré un breve listado de las tiendas
físicas en toda España con mayor reconocimiento. Algunas de ellas incluso
tienen página web y venta online.
PASODOBLE:
C/Mercedes Artega. Metro Opañel/Urgel.
Telefono de contacto: 606404449 (Juan)
Madrid
MATY :
C/Maestro Victoria, 2 y C/ Hileras, 7: 91 541 20 16
Madrid
LAS ZAPATILLAS ROSAS
C/Lealtad, 3 entlo.
94 236 1003
39002 SANTANDER
MENKES :
C/ Mesonero Romanos, 14 915321036. Calle Juan de Olias, 21 915723015
Menkes II : C/BELLVER, 27, 91-5723015
Madrid
CALZADOS LOBO:
C/Toledo, 30: 913664017 (proveedores de Capezio en España)
Madrid
Y debido a auge que se ha generado en los últimos años de las compras por Internet aquí hay una amplia lista de páginas web de ropa, complementos y zapatos exclusivos para el baile:
VERONICA MASSINI
DONPEPITOBAILE
LA TIENDA DEL BAILE
CRISTALDANCE es de las webs más completas para la compra de complementos de baile. Tiene ropa de entrenamiento, bisutería e incluso cosméticos diseñados especialmente para el baile.
GLADISDANCE
MILABALORIOS
Y aquí otra página web donde se comparan otras páginas de venta
online
Para finalizar la entrada del día de hoy os animo a ver un
video de Srta.Bones, una YouTuber y
gurú española que nos cuenta su experiencia en el baile además de mostrarnos su
colección de zapatos y hablarnos de la tienda online donde ella suele comprar,
Light in the Box.
"Leamos y bailemos. Estas dos diversiones no harán nunca daño al mundo."
-Voltaire.
miércoles, 24 de diciembre de 2014
¿Qué es Dancehall?
El Dancehall es un género de música, estilo de baile y cultura que se
originó hacia finales 1970 en Jamaica como resultado de los nuevos factores
políticos y socio-económicos que habían surgido en el país. Durante este tiempo
las ideologías neoliberales y materialistas fueron el factor dominante en la
vida de muchos jamaiquinos.
El Dancehall como música es un derivado del reggae, otro género jamaicano originado en los años 60. Ambos estilos tendrán una gran relación, pero no en sus bases culturales ya que son consideradas contraculturales.
Este género unido a la danza se caracteriza por ser un baile muy
sensual, con claras referencias a la danza africana y caribeña, y actualmente
en Jamaica es un baile social, que se ejecuta siguiendo los pasos que las
canciones van nombrando o incluso se mezclan con movimientos de HipHop muchos
más enérgicos.
¿Por qué Dancehall?
Este estilo debe su nombre a los dance halls (salas de baile) donde se
reproducían la música popular jamaiquina y la gente con menos dinero que no
podía acceder a las salas más acomodadas acudían.
Inicialmente, el Dancehall era una versión del reggae llena de
"espacio", a diferencia de otros estilos mucho más recargados. Hacia
mediados de los años 80 la instrumentación en este estilo se
hizo más rápido cambiando a sonidos más rápidos.
Los años 90 fueron la completa conexión entre el dancehall y la cultura
Rastafari. Cuando el gobierno socialista de Michael
Manley fue reemplazado por el político de derecha Edward Seaga
las temáticas de injusticia social, repatriación y el movimiento Rastafari
fueron sustituidas por letras sobre violencia y sexualidad, lo cual ha sido
crítica durante muchos años debido a la perdida de la esencia lírica y temática
del Dancehall. Esta nueva situación en el país llevó incluso a la muerte de
varios deejays en la ciudad de Kingston.
En 1992 en contraposición de este nuevo tipo de Dancehall y más en concreto
sobre el tema homófobo “Boom Bye Bye” de Banton se creó el denominado “ragga
consciente” un nuevo movimiento social que agrupó a cantantes y deejays como Garnett Silk, Rocker T, Tony Rebel, Sanchez, Luciano, Anthony B y Sizzla con la
intención de volver a las raíces de este género, los “roots”.
Los primeros años 2000 vieron alcanzar el éxito a toda una nueva ola de
grupos y artistas como Elephant Man y Sean Paul.
Actualmente son los artistas más relevantes de este estilo musical es el
español Swan Fyahbwoy y Lion Sitte.
Pasos básicos de Dancehall
Como ya hemos mencionado en la introducción, el Dancehall como baile se
basa en una coreografía formada por pasos que se nombran en la canción y que se
repiten varias veces. Los pasos suelen ir muy ligados a su cultura e incluso
hay movimientos que representan acciones cotidianas de la vida como barrer o
tender la ropa. A continuación se muestran videos con algunos de los pasos
básicos actuales de este estilo de baile.
|
1. Gully Creepa
2. Sesame Street
3. Bogle
4. Willie Bounce
5. Skip to ma lou
6.
Nuh liga
7.
Wacky dip
8. Cow Foot
Abecedario del dancehall
A simple vista el Dancehall puede parecer un estilo de baile complejo y sensual pero como hemos podido comprobar detrás hay una gran historia.
Hoy en día es de los estilos más extendidos por todo el mundo y son muchas las crew (grupos de baile) que se forman para competir en concursos y performance oficiales. Aqui algunos de los grupos y videos más vistos de YouTube.
Con Dancehall el espectáculo esta asegurado.
"Las caderas nunca mienten"
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